Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ruud Tacken

HYROX Maastricht European Championships — 4 tháng 2, 2023

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:17:40
Xếp hạng: #222
Xếp hạng AG: #63
Hạng: SOLO · OPEN

Ruud Tacken

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

4-5THÁNG 220232

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:29 (53%)

Stations32:43 (42%)

Roxzone3:32 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+8.0%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:19	305
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:15	126
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:18	313
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:28	375
Running 5	5:39	-
Rowing	4:37	248
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:30	40
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:26	242
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:50	309
Running Total	41:29	238
Roxzone Total	3:32	137

Phân tích HYROX: Ruud Tacken - Maastricht 01:17:40 | HyCoach