Phân tích HYROX: Joep Meijer - Maastricht 01:19:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Joep Meijer

HYROX Maastricht European Championships — 4 tháng 2, 2023

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:19:37
Xếp hạng: #254
Xếp hạng AG: #54
Hạng: SOLO · OPEN

Joep Meijer

HYROX HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

4-5THÁNG 220232

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:41 (51%)

Stations33:22 (42%)

Roxzone5:38 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+3.9%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:31	425
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:37	263
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:29	364
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:15	201
Running 5	5:07	-
Rowing	4:57	426
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:31	45
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:54	132
Running 8	6:05	-
Wall Balls	7:08	454
Running Total	40:41	209
Roxzone Total	5:38	385