Phân tích HYROX: Sabine Lechner Peter Lechner & Sabine Lechner & 1 autre - Berlin 01:12:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sabine Lechner Peter Lechner & Sabine Lechner & 1 autre

HYROX Berlin — 10 tháng 12, 2022

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:12:21
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sabine Lechner Peter Lechner

Sabine Lechner

Peter Lechner

10-11THÁNG 1220222

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:11 (58%)

Stations25:43 (36%)

Roxzone4:32 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+12.0%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:55	9
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:11	49
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:10	29
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:40	25
Running 5	5:29	-
Rowing	4:30	27
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:39	24
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:28	38
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:10	30
Running Total	42:11	22
Roxzone Total	4:32	12