Phân tích HYROX: Joseph Davenport Connor Lindsey & Connor Lindsey & 1 autre - Houston 01:00:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Joseph Davenport Connor Lindsey & Connor Lindsey & 1 autre

HYROX Houston — 18 tháng 3, 2023

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

Tổng thời gian: 01:00:24
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joseph Davenport Connor Lindsey

Connor Lindsey

Joseph Davenport

18-19THÁNG 320232

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:45 (57%)

Stations23:40 (39%)

Roxzone2:04 (3%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+4.6%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:57	37
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:54	26
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:16	26
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:21	33
Running 5	4:26	-
Rowing	4:11	25
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:41	29
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:38	12
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:42	36
Running Total	34:45	4
Roxzone Total	2:04	6