Phân tích HYROX: Gaby Silva - Houston 02:25:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Gaby Silva

HYROX Houston — 18 tháng 3, 2023

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 02:25:59
Xếp hạng: #125
Xếp hạng AG: #32
Hạng: SOLO · OPEN

Gaby Silva

18-19THÁNG 320232

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running70:46 (48%)

Stations68:17 (47%)

Roxzone7:00 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:51/km+6.0%19.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:05	-
SkiErg	6:41	129
Running 2	8:02	-
Sled Push	4:40	116
Running 3	8:50	-
Sled Pull	11:51	122
Running 4	9:23	-
Burpee Broad Jump	16:26	128
Running 5	9:53	-
Rowing	7:09	129
Running 6	9:30	-
Farmers Carry	3:43	123
Running 7	8:31	-
Sandbag Lunges	11:01	126
Running 8	11:34	-
Wall Balls	6:46	119
Running Total	1:10:46	120
Roxzone Total	7:00	120