Phân tích HYROX: Haley Gordon-Martin - Houston 01:46:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Haley Gordon-Martin

HYROX Houston — 18 tháng 3, 2023

Houston, United States · SOLO · PRO · CAN

Tổng thời gian: 01:46:22
Xếp hạng: #35
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · PRO

Haley Gordon-Martin

18-19THÁNG 320232

HYROX Houston

Houston, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:35 (51%)

Stations46:27 (44%)

Roxzone5:25 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:50/km+24.9%18.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:56	31
Running 2	5:41	-
Sled Push	5:46	30
Running 3	6:18	-
Sled Pull	8:35	26
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	5:22	27
Running 5	7:39	-
Rowing	5:14	28
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	3:33	36
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	6:16	31
Running 8	9:06	-
Wall Balls	6:45	33
Running Total	54:35	38
Roxzone Total	5:25	39