Phân tích HYROX: Steffen Blekkan - Chicago 00:75:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Steffen Blekkan

HYROX Chicago — 4 tháng 3, 2023

Chicago, United States · SOLO · OPEN · NOR

Steffen Blekkan

Tổng thời gian: 00:75:00
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: —
Hạng: SOLO · OPEN

Steffen Blekkan

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

4-5THÁNG 320232

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:37 (47%)

Stations36:46 (53%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+22.1%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:54	-
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:39	-
Running 3	4:05	-
Sled Pull	5:26	-
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	5:00	-
Running 5	4:21	-
Rowing	4:20	-
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:43	-
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	5:26	-
Running 8	3:54	-
Wall Balls	6:18	-
Running Total	32:37	-
Roxzone Total	-	-