Phân tích HYROX: Will Gomez Joseph Chang & Joseph Chang & 1 autre - Los Angeles 01:19:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Will Gomez Joseph Chang & Joseph Chang & 1 autre

HYROX Los Angeles — 17 tháng 12, 2022

Los Angeles, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:19:17
Xếp hạng: #44
Xếp hạng AG: #27
Hạng: DOUBLES · OPEN

Will Gomez Joseph Chang

Joseph Chang

Will Gomez

17THÁNG 122022

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:06 (55%)

Stations30:13 (37%)

Roxzone7:25 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+14.1%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:22	63
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:15	59
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:59	56
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:30	61
Running 5	5:39	-
Rowing	4:56	60
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:08	46
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:51	63
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:12	55
Running Total	45:06	35
Roxzone Total	7:25	52