Phân tích HYROX: Lauren Weeks

HYROX Los Angeles — 17 tháng 12, 2022

Los Angeles, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:05:12
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Lauren Weeks

17THÁNG 122022

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:44 (51%)

Stations28:05 (42%)

Roxzone4:49 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+10.0%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:18	1
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:15	1
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:12	2
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:25	1
Running 5	4:19	-
Rowing	4:27	1
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:58	1
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:43	2
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:47	3
Running Total	34:44	1
Roxzone Total	4:49	17

Phân tích HYROX: Lauren Weeks - Los Angeles 01:05:12 | HyCoach