Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Clio Scholing

HYROX Amsterdam — 22 tháng 10, 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:14:56
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Clio Scholing

22-23THÁNG 1020222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:57 (55%)

Stations29:17 (39%)

Roxzone4:46 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+13.9%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:42	15
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:46	121
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:56	69
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:33	7
Running 5	5:21	-
Rowing	5:07	46
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:32	127
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	2:58	4
Running 8	6:06	-
Wall Balls	2:43	7
Running Total	40:57	31
Roxzone Total	4:46	12