Phân tích HYROX: Gabrièl Bartels - Amsterdam 01:16:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gabrièl Bartels

HYROX Amsterdam — 22 tháng 10, 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Gabrièl Bartels

Tổng thời gian: 01:16:29
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Gabrièl Bartels

22-23THÁNG 1020222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:47 (51%)

Stations32:05 (42%)

Roxzone5:41 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+6.2%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	5:00	73
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:12	175
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:14	22
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:23	25
Running 5	4:48	-
Rowing	5:11	57
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:29	120
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:42	32
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:54	82
Running Total	38:47	14
Roxzone Total	5:41	46