HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Hirad Rasi Mitchell De Klein & Mitchell De Klein & 1 autre

HYROX Amsterdam — 22 tháng 10, 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Hirad Rasi Mitchell De Klein · Mitchell De Klein · Hirad Rasi

Tổng thời gian
01:08:18
Xếp hạng
#49
Xếp hạng AG
#10
Hạng
DOUBLES · OPEN
HK

Hirad Rasi Mitchell De Klein

NED flag
MK

Mitchell De Klein

NED flag
HR

Hirad Rasi

22-23THÁNG 1020222
Hoàn tất
1,511

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:30 (59%)
Stations22:55 (34%)
Roxzone4:56 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+6.0%4.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:50-
SkiErg3:4327
Running 24:41-
Sled Push1:1930
Running 35:05-
Sled Pull2:2935
Running 45:18-
Burpee Broad Jump2:4579
Running 55:17-
Rowing4:0932
Running 64:59-
Farmers Carry1:4587
Running 74:58-
Sandbag Lunges2:5870
Running 85:26-
Wall Balls3:4773
Running Total40:3062
Roxzone Total4:5635