Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Marco Albrecht & Maarten Bruna

HYROX Amsterdam — 22 tháng 10, 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Marco Albrecht · Maarten Bruna

Tổng thời gian: 01:16:52
Xếp hạng: #126
Xếp hạng AG: #34
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marco Albrecht

Maarten Bruna

22-23THÁNG 1020222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:24 (54%)

Stations28:45 (37%)

Roxzone6:49 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+4.2%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:25	170
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:23	189
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:45	152
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:07	123
Running 5	5:21	-
Rowing	5:07	171
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:59	138
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:01	168
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:58	106
Running Total	41:24	77
Roxzone Total	6:49	133

Phân tích HYROX: Marco Albrecht & Maarten Bruna - Amsterdam 01:16:52 | HyCoach