HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Yaenty Heesen Erminio Heesen & Erminio Heesen & 1 autre

HYROX Amsterdam — 22 tháng 10, 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Yaenty Heesen Erminio Heesen · Erminio Heesen · Yaenty Heesen

Tổng thời gian
01:13:43
Xếp hạng
#43
Xếp hạng AG
#16
Hạng
DOUBLES · OPEN
YH

Yaenty Heesen Erminio Heesen

NED flag
EH

Erminio Heesen

NED flag
YH

Yaenty Heesen

22-23THÁNG 1020222
Hoàn tất
1,511

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:00 (61%)
Stations23:16 (32%)
Roxzone5:31 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+12.3%6.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:03-
SkiErg4:1383
Running 25:09-
Sled Push1:4534
Running 35:30-
Sled Pull2:328
Running 45:45-
Burpee Broad Jump2:2320
Running 55:56-
Rowing4:3771
Running 65:46-
Farmers Carry1:3111
Running 75:47-
Sandbag Lunges2:4521
Running 86:09-
Wall Balls3:3016
Running Total45:0077
Roxzone Total5:3152