HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Steffen Blekkan

HYROX Amsterdam — 22 tháng 10, 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NOR

Steffen Blekkan

Tổng thời gian
01:01:13
Xếp hạng
#2
Xếp hạng AG
#2
Hạng
SOLO · PRO
NOR flag
SB

Steffen Blekkan

22-23THÁNG 1020222
Hoàn tất
1,511

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:49 (50%)
Stations26:42 (44%)
Roxzone3:46 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:51/km+10.8%7.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:19-
SkiErg3:508
Running 23:32-
Sled Push2:285
Running 33:48-
Sled Pull3:343
Running 43:59-
Burpee Broad Jump2:5519
Running 54:01-
Rowing3:592
Running 63:57-
Farmers Carry1:275
Running 73:55-
Sandbag Lunges3:2616
Running 84:22-
Wall Balls5:0319
Running Total30:497
Roxzone Total3:467