Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rhys White

HYROX Amsterdam — 22 tháng 10, 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:14:26
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · PRO

Rhys White

22-23THÁNG 1020222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:55 (51%)

Stations31:07 (42%)

Roxzone5:28 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+14.6%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:31	111
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:06	25
Running 3	4:34	-
Sled Pull	5:27	41
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:17	33
Running 5	4:52	-
Rowing	4:59	105
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:54	32
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:04	31
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:49	3
Running Total	37:55	54
Roxzone Total	5:28	58