Phân tích HYROX: Oliver Moore

HYROX Malaga — 25 tháng 3, 2023

Malaga, Spain · SOLO · PRO · POR

Tổng thời gian: 01:15:46
Xếp hạng: #38
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · PRO

Oliver Moore

25-26THÁNG 320232

HYROX Malaga

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:22 (53%)

Stations30:01 (40%)

Roxzone5:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+44.6%13.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:10	41
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:22	28
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:43	37
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:35	42
Running 5	4:53	-
Rowing	4:03	9
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:22	1
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	4:10	21
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:36	9
Running Total	40:22	68
Roxzone Total	5:26	54

Phân tích HYROX: Oliver Moore - Malaga 01:15:46 | HyCoach