Phân tích HYROX: Bryan Charge - Malaga 01:22:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Bryan Charge

HYROX Malaga — 25 tháng 3, 2023

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:22:57
Xếp hạng: #193
Xếp hạng AG: #26
Hạng: SOLO · OPEN

Bryan Charge

25-26THÁNG 320232

HYROX Malaga

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:33 (50%)

Stations35:42 (43%)

Roxzone5:46 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+12.7%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:25	181
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:57	138
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:35	254
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:31	200
Running 5	5:12	-
Rowing	4:38	132
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:13	177
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	6:00	313
Running 8	6:07	-
Wall Balls	6:23	242
Running Total	41:33	211
Roxzone Total	5:46	139