Phân tích HYROX: Laurent Dobignard - Bilbao 01:37:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Laurent Dobignard

HYROX Bilbao — 18 tháng 2, 2023

Bilbao, Spain · SOLO · PRO · FRA

Laurent Dobignard

Tổng thời gian: 01:37:35
Xếp hạng: #68
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · PRO

Laurent Dobignard

18-19THÁNG 220232

HYROX Bilbao

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:44 (44%)

Stations47:28 (49%)

Roxzone7:27 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+19.6%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:32	73
Running 2	4:36	-
Sled Push	5:38	72
Running 3	5:33	-
Sled Pull	8:58	68
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	5:49	71
Running 5	5:38	-
Rowing	4:52	65
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	3:22	68
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:57	61
Running 8	6:17	-
Wall Balls	8:20	69
Running Total	42:44	66
Roxzone Total	7:27	69