Phân tích HYROX: Damian Hartner Rob Edwards & Rob Edwards và 1 người khác

HYROX New York — 8 tháng 1, 2022

New York, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:28:07
Xếp hạng: #40
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Damian Hartner Rob Edwards

Rob Edwards

Damian Hartner

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:37 (56%)

Stations30:16 (34%)

Roxzone8:19 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:12/km+27.3%13.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:20	41
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:58	32
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:09	36
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	4:17	49
Running 5	6:47	-
Rowing	4:35	32
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	2:08	41
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	3:55	38
Running 8	7:15	-
Wall Balls	3:54	37
Running Total	49:37	33
Roxzone Total	8:19	39

Phân tích HYROX: Damian Hartner Rob Edwards & Rob Edwards và 1 người khác - New York 01:28:07 | HyCoach