Phân tích HYROX: Felicity Cole & Felicity Cole Pär Bergsman & 1 autre - Madrid 00:57:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Felicity Cole & Felicity Cole Pär Bergsman & 1 autre

HYROX Madrid — 19 tháng 12, 2021

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 00:57:42
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Felicity Cole

Felicity Cole Pär Bergsman

Pär Bergsman

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

19THÁNG 122021

HYROX Madrid

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:43 (58%)

Stations19:52 (34%)

Roxzone4:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+4.8%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:36	1
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:05	6
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:07	3
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	1:54	4
Running 5	4:17	-
Rowing	3:48	3
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:18	2
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:33	2
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:31	13
Running Total	33:43	5
Roxzone Total	4:12	2