Phân tích HYROX: Gabrièl Bartels - Amsterdam 01:26:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Gabrièl Bartels

HYROX Amsterdam — 24 tháng 10, 2021

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Gabrièl Bartels

Tổng thời gian: 01:26:16
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Gabrièl Bartels

24THÁNG 102021

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:02 (51%)

Stations36:11 (42%)

Roxzone6:07 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km-0.3%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:48	16
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:57	66
Running 3	5:42	-
Sled Pull	6:05	38
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	5:09	17
Running 5	5:27	-
Rowing	5:21	41
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:51	66
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:00	54
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:00	36
Running Total	44:02	28
Roxzone Total	6:07	19