Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tim van Braak

HYROX Amsterdam — 24 tháng 10, 2021

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:26:24
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Tim van Braak

24THÁNG 102021

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:04 (45%)

Stations40:30 (47%)

Roxzone6:56 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+13.2%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:35	50
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:38	24
Running 3	4:42	-
Sled Pull	8:00	45
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:22	30
Running 5	4:49	-
Rowing	4:54	43
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	4:10	50
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	5:05	34
Running 8	5:42	-
Wall Balls	6:46	35
Running Total	39:04	26
Roxzone Total	6:56	39