Phân tích HYROX: Sandra Chetaneau - Amsterdam 01:28:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sandra Chetaneau

HYROX Amsterdam — 24 tháng 10, 2021

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:28:45
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Sandra Chetaneau

24THÁNG 102021

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:31 (43%)

Stations45:26 (51%)

Roxzone4:52 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km-7.9%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	5:12	22
Running 2	5:05	-
Sled Push	6:06	23
Running 3	4:35	-
Sled Pull	6:19	11
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:06	12
Running 5	4:42	-
Rowing	4:52	10
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	3:04	17
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	6:29	19
Running 8	5:29	-
Wall Balls	8:18	19
Running Total	38:31	7
Roxzone Total	4:52	5