HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Franziska Heilmann & Francesco Puttlitz Franziska Heilmann & 1 autre

HYROX Hamburg — 27 tháng 11, 2021

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Franziska Heilmann · Francesco Puttlitz Franziska Heilmann · Francesco Puttlitz

Tổng thời gian
01:17:25
Xếp hạng
#27
Xếp hạng AG
#12
Hạng
DOUBLES · OPEN
GER flag
FH

Franziska Heilmann

FH

Francesco Puttlitz Franziska Heilmann

GER flag
FP

Francesco Puttlitz

27THÁNG 112021
Hoàn tất
987

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Mùa giải 4 (2021-2022)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:43 (55%)
Stations27:20 (35%)
Roxzone7:26 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+7.6%6.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:49-
SkiErg4:1268
Running 25:01-
Sled Push1:4429
Running 35:14-
Sled Pull3:4455
Running 45:24-
Burpee Broad Jump3:0343
Running 55:32-
Rowing4:5389
Running 65:18-
Farmers Carry1:5869
Running 75:24-
Sandbag Lunges3:1423
Running 86:04-
Wall Balls4:3265
Running Total42:4333
Roxzone Total7:2618