hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Erik Woodward
HYROX Hamburg — 27 tháng 11, 2021
Hamburg, Germany · SOLO · PRO · NOR
Erik Woodward
Tổng thời gian
01:06:38
Xếp hạng
#7
Xếp hạng AG
#4
Hạng
SOLO · PRO
EW
Erik Woodward
27
THÁNG 11
2021
Hoàn tất
987
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Mùa giải 4 (2021-2022)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
32:04 (48%)
Stations
29:13 (44%)
Roxzone
5:26 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:00/km
+18.8%
8.1%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:35
-
SkiErg
3:53
13
Running 2
3:33
-
Sled Push
2:33
7
Running 3
3:49
-
Sled Pull
4:11
7
Running 4
4:01
-
Burpee Broad Jump
3:33
22
Running 5
4:16
-
Rowing
4:06
8
Running 6
4:07
-
Farmers Carry
1:51
11
Running 7
4:13
-
Sandbag Lunges
3:21
6
Running 8
4:33
-
Wall Balls
5:45
26
Running Total
32:04
6
Roxzone Total
5:26
7
