Phân tích HYROX: Maximilian Thienel - Hamburg 01:22:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Maximilian Thienel

HYROX Hamburg — 27 tháng 11, 2021

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Maximilian Thienel

Tổng thời gian: 01:22:40
Xếp hạng: #76
Xếp hạng AG: #21
Hạng: SOLO · OPEN

Maximilian Thienel

27THÁNG 112021

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:21 (45%)

Stations35:13 (43%)

Roxzone10:10 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+8.1%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:20	126
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:29	113
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:25	121
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:43	96
Running 5	4:40	-
Rowing	4:22	23
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:27	198
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:45	185
Running 8	6:02	-
Wall Balls	6:42	130
Running Total	37:21	50
Roxzone Total	10:10	171