Phân tích HYROX: Hannah Horsch - Hamburg 01:27:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hannah Horsch

HYROX Hamburg — 27 tháng 11, 2021

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:27:55
Xếp hạng: #55
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Hannah Horsch

27THÁNG 112021

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:23 (52%)

Stations33:36 (38%)

Roxzone9:01 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+6.9%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:46	35
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:21	41
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:57	110
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	5:19	53
Running 5	6:14	-
Rowing	5:08	55
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:22	87
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:49	18
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:54	44
Running Total	45:23	65
Roxzone Total	9:01	56