Phân tích HYROX: Adrian Campbell Louisa Meßmer & Louisa Messmer & 1 autre - München 01:05:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Adrian Campbell Louisa Meßmer & Louisa Messmer & 1 autre

HYROX München — 26 tháng 2, 2022

München, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:05:10
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Adrian Campbell Louisa Meßmer

Louisa Messmer

Adrian Campbell

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:26 (59%)

Stations22:54 (35%)

Roxzone3:55 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+5.9%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:46	4
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:37	2
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:12	18
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:13	5
Running 5	4:55	-
Rowing	4:23	16
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:46	31
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:19	2
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:38	15
Running Total	38:26	9
Roxzone Total	3:55	6