Phân tích HYROX: Gasper Valant

HYROX München — 26 tháng 2, 2022

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:17:06
Xếp hạng: #64
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Gasper Valant

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:13 (52%)

Stations31:22 (41%)

Roxzone5:35 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+4.1%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:07	25
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:55	95
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:03	66
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:32	94
Running 5	5:07	-
Rowing	4:30	51
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:35	19
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:01	55
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:39	94
Running Total	40:13	91
Roxzone Total	5:35	94

Phân tích HYROX: Gasper Valant - München 01:17:06 | HyCoach