Phân tích HYROX: Eike Zywietz - Essen 01:23:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Eike Zywietz

HYROX Essen — 7 tháng 5, 2022

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:23:26
Xếp hạng: #23
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

Eike Zywietz

HYROX Essen

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:56 (47%)

Stations38:03 (46%)

Roxzone6:31 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+6.3%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:14	28
Running 2	4:30	-
Sled Push	5:22	35
Running 3	5:23	-
Sled Pull	6:41	30
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:15	26
Running 5	4:58	-
Rowing	4:38	34
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:38	2
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:33	17
Running 8	5:42	-
Wall Balls	6:42	18
Running Total	38:56	24
Roxzone Total	6:31	22