Phân tích HYROX: Chris Thompson

HYROX Dallas — 9 tháng 4, 2022

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:15:47
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Chris Thompson

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:50 (52%)

Stations31:42 (42%)

Roxzone4:21 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+7.1%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:15	60
Running 2	4:43	-
Sled Push	4:06	37
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:18	22
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:05	72
Running 5	5:06	-
Rowing	4:24	15
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:33	4
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:02	34
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:59	48
Running Total	39:50	36
Roxzone Total	4:21	37

Phân tích HYROX: Chris Thompson - Dallas 01:15:47 | HyCoach