hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Alfons Deu Ruiz
HYROX Maastricht — 26 tháng 3, 2022
Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · ESP
Alfons Deu Ruiz
Tổng thời gian
01:06:21
Xếp hạng
#21
Xếp hạng AG
#5
Hạng
SOLO · PRO
AR
Alfons Deu Ruiz
26
THÁNG 3
2022
Hoàn tất
747
HYROX Maastricht
Maastricht, Netherlands
Mùa giải 4 (2021-2022)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
33:50 (51%)
Stations
29:32 (44%)
Roxzone
3:02 (5%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:14/km
+14.2%
9.4%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:20
-
SkiErg
3:54
23
Running 2
3:53
-
Sled Push
3:45
36
Running 3
4:33
-
Sled Pull
4:05
25
Running 4
4:19
-
Burpee Broad Jump
2:50
20
Running 5
4:30
-
Rowing
4:18
26
Running 6
4:19
-
Farmers Carry
2:00
40
Running 7
4:26
-
Sandbag Lunges
3:21
15
Running 8
4:34
-
Wall Balls
5:19
22
Running Total
33:50
30
Roxzone Total
3:02
-
