Phân tích HYROX: Miguel Ribeiro - Maastricht 01:22:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Miguel Ribeiro

HYROX Maastricht — 26 tháng 3, 2022

Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · POR

Tổng thời gian: 01:22:26
Xếp hạng: #58
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · PRO

Miguel Ribeiro

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:42 (49%)

Stations37:44 (46%)

Roxzone4:04 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+17.6%12.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:24	88
Running 2	4:32	-
Sled Push	4:45	68
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:54	66
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:11	31
Running 5	5:16	-
Rowing	4:36	60
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:33	69
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:22	70
Running 8	6:02	-
Wall Balls	6:59	60
Running Total	40:42	63
Roxzone Total	4:04	-