Phân tích HYROX: Luis Silva Diogo Freitas & Diogo Freitas và 1 người khác

HYROX Las Vegas — 14 tháng 5, 2022

Las Vegas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 00:55:49
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Luis Silva Diogo Freitas

Diogo Freitas

Luis Silva

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:30 (60%)

Stations19:37 (35%)

Roxzone2:46 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+10.0%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:23	2
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:40	45
Running 3	4:18	-
Sled Pull	1:56	1
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	1:57	24
Running 5	4:17	-
Rowing	3:39	3
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:26	36
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:27	32
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:09	11
Running Total	33:30	13
Roxzone Total	2:46	2

Phân tích HYROX: Luis Silva Diogo Freitas & Diogo Freitas và 1 người khác - Las Vegas 00:55:49 | HyCoach