Phân tích HYROX: Michelle Wall - Los Angeles 01:21:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michelle Wall

HYROX Los Angeles — 25 tháng 9, 2021

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:21:04
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Michelle Wall

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:10 (52%)

Stations34:47 (43%)

Roxzone4:12 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+13.7%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:56	9
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:28	16
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:23	12
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:32	10
Running 5	5:16	-
Rowing	5:41	16
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:19	12
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:55	14
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:33	10
Running Total	42:10	5
Roxzone Total	4:12	7