HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Karina Ogunyemi Karina Ogunyemi & Karina Ogunyemi

HYROX Manchester — 29 tháng 1, 2022

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Karina Ogunyemi Karina Ogunyemi · Karina Ogunyemi

Tổng thời gian
01:13:12
Xếp hạng
#31
Xếp hạng AG
#14
Hạng
DOUBLES · OPEN
KO

Karina Ogunyemi Karina Ogunyemi

GBR flag
KO

Karina Ogunyemi

29THÁNG 12022
Hoàn tất
1,377

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom
Mùa giải 4 (2021-2022)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:41 (60%)
Stations24:03 (33%)
Roxzone5:33 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+3.5%4.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:59-
SkiErg4:2139
Running 25:18-
Sled Push1:2010
Running 35:38-
Sled Pull3:4460
Running 45:35-
Burpee Broad Jump2:2711
Running 55:34-
Rowing4:4247
Running 65:24-
Farmers Carry1:3014
Running 75:29-
Sandbag Lunges3:0044
Running 85:47-
Wall Balls2:5955
Running Total43:4137
Roxzone Total5:3334