HYROX Race Analysis: Lukas Dreger Sascha Ahrens & Sascha Ahrens & 1 autre - Frankfurt am Main 00:57:35 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lukas Dreger Sascha Ahrens & Sascha Ahrens & 1 autre

HYROX Frankfurt — 23 tháng 4, 2022

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 00:57:35
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lukas Dreger Sascha Ahrens

Sascha Ahrens

Lukas Dreger

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Season 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:45 (53%)

Stations21:06 (35%)

Roxzone6:38 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km+0.9%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:35	12
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:31	24
Running 3	4:00	-
Sled Pull	2:25	25
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	1:55	6
Running 5	3:58	-
Rowing	3:53	23
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:26	24
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:25	5
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:56	51
Running Total	31:45	3
Roxzone Total	6:38	34