Phân tích HYROX: Sandra Hanneken - Bremen 01:41:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sandra Hanneken

HYROX Bremen — 19 tháng 3, 2022

Bremen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Sandra Hanneken

Tổng thời gian: 01:41:48
Xếp hạng: #80
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Sandra Hanneken

HYROX Bremen

Bremen, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:57 (54%)

Stations40:26 (40%)

Roxzone6:27 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:52/km-0.2%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:06	-
SkiErg	5:37	87
Running 2	6:47	-
Sled Push	2:56	62
Running 3	6:51	-
Sled Pull	3:44	7
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	6:23	67
Running 5	7:01	-
Rowing	5:23	67
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	1:57	20
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	7:16	90
Running 8	7:51	-
Wall Balls	7:10	88
Running Total	54:57	83
Roxzone Total	6:27	68