Phân tích HYROX: Lina Sami - Los Angeles 01:47:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lina Sami

HYROX Los Angeles — 25 tháng 9, 2021

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · PLE

Tổng thời gian: 01:47:17
Xếp hạng: #54
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · OPEN

Lina Sami

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:25 (52%)

Stations43:46 (41%)

Roxzone8:11 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:56/km+4.2%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:18	-
SkiErg	4:53	24
Running 2	6:24	-
Sled Push	5:00	62
Running 3	7:35	-
Sled Pull	9:04	65
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	5:39	35
Running 5	6:59	-
Rowing	5:25	36
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	3:10	74
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	4:56	42
Running 8	7:30	-
Wall Balls	5:39	73
Running Total	55:25	58
Roxzone Total	8:11	64