Phân tích HYROX: David Stroud - Dallas 01:27:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: David Stroud

HYROX Dallas — 9 tháng 4, 2022

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:27:03
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · PRO

David Stroud

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:23 (46%)

Stations40:50 (47%)

Roxzone5:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+9.7%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:05	25
Running 2	4:38	-
Sled Push	7:20	44
Running 3	4:52	-
Sled Pull	6:59	35
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:55	35
Running 5	5:13	-
Rowing	4:27	17
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:14	21
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:55	42
Running 8	5:44	-
Wall Balls	5:55	23
Running Total	40:23	26
Roxzone Total	5:54	34