Phân tích HYROX: Christian Hanuscheck

HYROX Frankfurt — 23 tháng 4, 2022

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:15:54
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · PRO

Christian Hanuscheck

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:05 (47%)

Stations33:54 (45%)

Roxzone5:59 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+7.8%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:59	23
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:36	17
Running 3	4:31	-
Sled Pull	5:03	22
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:38	47
Running 5	4:39	-
Rowing	4:10	16
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:48	17
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	5:03	37
Running 8	5:22	-
Wall Balls	5:37	23
Running Total	36:05	29
Roxzone Total	5:59	25

Phân tích HYROX: Christian Hanuscheck - Frankfurt am Main 01:15:54 | HyCoach