Phân tích HYROX: Amanda Yantzer Clara Mouawad & Clara Mouawad & 1 autre - Los Angeles 01:24:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Amanda Yantzer Clara Mouawad & Clara Mouawad & 1 autre

HYROX Los Angeles — 25 tháng 9, 2021

Los Angeles, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:24:21
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Amanda Yantzer Clara Mouawad

Clara Mouawad

Amanda Yantzer

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:42 (62%)

Stations26:28 (31%)

Roxzone5:17 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:35/km+10.2%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:26	20
Running 2	6:23	-
Sled Push	2:26	26
Running 3	6:37	-
Sled Pull	4:39	23
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	2:36	6
Running 5	6:51	-
Rowing	4:55	26
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	1:32	8
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	2:58	17
Running 8	6:52	-
Wall Balls	2:56	18
Running Total	52:42	30
Roxzone Total	5:17	20