Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bob Venneman & Roy Venneman

HYROX Essen — 7 tháng 5, 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

Bob Venneman · Roy Venneman

Tổng thời gian: 01:08:39
Xếp hạng: #23
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bob Venneman

Roy Venneman

HYROX Essen

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:33 (55%)

Stations23:31 (34%)

Roxzone7:40 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+5.9%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:37	15
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:34	24
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:34	94
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:08	12
Running 5	4:43	-
Rowing	4:08	37
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:48	65
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:08	45
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:34	16
Running Total	37:33	18
Roxzone Total	7:40	50