HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Martin Zielke Joshua Flemm & Joshua Flemm & 1 autre

HYROX Essen — 7 tháng 5, 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN

Martin Zielke Joshua Flemm · Joshua Flemm · Martin Zielke

Tổng thời gian
01:22:03
Xếp hạng
#71
Xếp hạng AG
#14
Hạng
DOUBLES · OPEN
MF

Martin Zielke Joshua Flemm

GER flag
JF

Joshua Flemm

GER flag
MZ

Martin Zielke

07THÁNG 52022
Hoàn tất
856

HYROX Essen

Essen, Germany
Mùa giải 4 (2021-2022)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:57 (56%)
Stations27:28 (33%)
Roxzone8:42 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km+11.1%12.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 17:12-
SkiErg4:0693
Running 24:48-
Sled Push2:29115
Running 35:22-
Sled Pull4:13115
Running 45:29-
Burpee Broad Jump3:1286
Running 55:46-
Rowing4:1765
Running 65:34-
Farmers Carry1:5070
Running 75:20-
Sandbag Lunges3:0744
Running 86:29-
Wall Balls4:1467
Running Total45:5766
Roxzone Total8:4272