Phân tích HYROX: Leonie Steinbeck Mike Müller & Mike Müller & 1 autre - Essen 01:24:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Leonie Steinbeck Mike Müller & Mike Müller & 1 autre

HYROX Essen — 7 tháng 5, 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 01:24:33
Xếp hạng: #52
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Leonie Steinbeck Mike Müller

Mike Müller

Leonie Steinbeck

HYROX Essen

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:43 (56%)

Stations27:29 (32%)

Roxzone9:24 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+10.3%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:15	59
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:41	65
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:01	60
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	2:49	40
Running 5	6:14	-
Rowing	4:19	30
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:44	23
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:15	22
Running 8	6:50	-
Wall Balls	4:25	61
Running Total	47:43	57
Roxzone Total	9:24	73