Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Windsor & Murray Williamson

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Emma Windsor · Murray Williamson

Tổng thời gian: 01:08:03
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emma Windsor

Murray Williamson

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:38 (55%)

Stations25:08 (37%)

Roxzone5:23 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+4.4%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:57	77
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:11	80
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:44	121
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:40	100
Running 5	4:42	-
Rowing	4:30	124
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:49	101
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	2:53	36
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:24	18
Running Total	37:38	14
Roxzone Total	5:23	29

Phân tích HYROX: Emma Windsor & Murray Williamson - London 01:08:03 | HyCoach