Phân tích HYROX: Lauren Griffith - Las Vegas 01:21:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lauren Griffith

HYROX Las Vegas — 14 tháng 5, 2022

Las Vegas, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:21:40
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · PRO

Lauren Griffith

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:42 (47%)

Stations36:47 (45%)

Roxzone6:17 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+3.6%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:47	94
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:41	19
Running 3	4:49	-
Sled Pull	6:12	57
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:01	47
Running 5	5:40	-
Rowing	5:00	76
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:29	62
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:48	65
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:49	77
Running Total	38:42	24
Roxzone Total	6:17	132