Phân tích HYROX: Thomas Green

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:10:02
Xếp hạng: #41
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Thomas Green

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:00 (49%)

Stations29:46 (42%)

Roxzone6:20 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km0.0%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:10	231
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:24	347
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:55	103
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:34	15
Running 5	4:20	-
Rowing	4:21	122
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:34	30
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:21	35
Running 8	4:55	-
Wall Balls	6:27	435
Running Total	34:00	25
Roxzone Total	6:20	209

Phân tích HYROX: Thomas Green - London 01:10:02 | HyCoach