Phân tích HYROX: Jamie Matthews

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:11:09
Xếp hạng: #49
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · OPEN

Jamie Matthews

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:33 (54%)

Stations26:25 (37%)

Roxzone6:16 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+5.6%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:58	72
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:08	243
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:55	104
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:05	1
Running 5	4:52	-
Rowing	4:06	22
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:58	198
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:10	19
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:05	25
Running Total	38:33	134
Roxzone Total	6:16	195

Phân tích HYROX: Jamie Matthews - London 01:11:09 | HyCoach